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安倩老师:分享10道蔬菜减肥汤的做法大全家常
浏览: 发布日期:2019-01-13

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  不吃主食减肥只会让根蒂代谢越来越慢,让减肥变得越来越贫窭。那减肥时代该奈何吃主食呢

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  (2)将马铃薯丁、金针菇和500ml净水,倒入锅中,煮开后不停煮5分钟至马铃薯熟,此时放入花椰菜,加适量盐,不停煮3-5分钟,闭火。